Symmio: Din väg till bättre hälsa
Symmio är en gratis app för iPhone som fokuserar på att förbättra livskvaliteten genom funktionell rörelse. Den riktar sig till alla, oavsett om du sitter vid ett skrivbord, arbetar på en fabrik eller leker med barnen. Appen bedömer olika aspekter av din muskulatur och ger personliga program som inkluderar korrigerande övningar, vägledningar och insiktsfullt innehåll.
Målet med Symmio är att återställa balans i din hälsa och välbefinnande, så att du kan leva ditt liv utan smärta eller begränsningar. Med fokus på rörelsehälsa, beteendehälsa, skador, andningskvalitet, fysisk aktivitet, kroppssammansättning, sömn och näringsmedvetenhet, erbjuder appen en helhetslösning för att hantera och förbättra din hälsa.
